Vymažte ze své tváře několik let bez invazivních kosmetických zásahů

Obličejová jóga

Toužíte po hladší, pevnější pleti, ale do invazivních zákroků se Vám nechce?

Podpořte svou krásu a mladistvý vzhled hravou, přirozenou cestou, kterou Vám nabízí Obličejová jóga.

Jak to funguje

Jedná se o systém jednoduchých cviků, které posilují obličejové svaly a zlepšují prokrvení a metabolismus pleti, což podporuje tvorbu kolagenu a elastinu v pokožce. Cvičení Vás navíc naučí, jak obličejové svaly správně používat a problémům předcházet. Odměnou Vám bude zářivá, vypnutá pleť s minimem vrásek.

Autorkou této metody je Fumiko Takatsu, která ji původně vytvořila jako rekonvalescenční trénink svého obličeje po prodělané automobilové nehodě. Dnes tyto cviky úspěšně používají ženy po celém světě jako součást péče o svůj půvab.

Rozkveťte díky nim i Vy.

S čím Vám Obličejová jóga může pomoci:

  • Povadlá, unavená pleť
  • Vrásky
  • Otoky a tmavé kruhy pod očima
  • Povislá oční víčka
  • Ochablé kontury obličeje
  • Zlozvyky, které vytváří zbytečné vrásky (mračení se, mžourání)
  • Asymetrie obličeje
  • Poranění nebo obrna lícního nervu
  • Svalová atrofie
  • Úraz obličeje
  • Mrtvice
Q

Obličejovou jógu necvičte v těchto případech:

  • Akutní bakteriální nebo virová infekce v oblasti obličeje (akné, opar, zánět očních spojivek, ječné zrno)
  • Plastická operace obličeje v posledních šesti měsících
  • Kosmetické výplně obličeje a botox v posledních čtyřech týdnech
  • Lymfom, rakovina nebo probíhající chemoterapie
  • Chemický peeling v posledním týdnu

Často kladené dotazy

Podstoupila jsem ošetření botoxem. Je pro mě kurz obličejové jógy vhodný?

Ano. Obličejová jóga se dá bez problémů kombinovat s různými typy kosmetického ošetření. Jediné, s čím můžete mít zpočátku problémy, je obtížnější rozhýbávání některých svalů. Tento efekt botoxu je však jenom dočasný a postupně vymizí.

Všechny ženy v naší rodině mají dvojitou bradu. Bude pro mě kurz vůbec přínosem, když je to dané geneticky?

Ano, Obličejová jóga pro Vás rozhodně bude přínosem. Podle tváře Vašich rodičů můžete usuzovat, které partie u Vás budou mít tendenci k ochabování. Díky tomu na nich můžete s předstihem zapracovat a pozitivně ovlivnit zdánlivě nevyhnutelné.

Nemohu si cvičením obličejové jógy vytvořit nové vrásky?
Ne, cvičení je bezpečné. V kurzu se naučíte, jak obličejové svaly správně používat a účinně uvolňovat, což mimické vrásky naopak zmírňuje a pomáhá předcházet jejich tvorbě. Pokud však chcete mít jistotu, cvičte vždy před zrcadlem a po cvičení si danou oblast jemně proklepejte konečky prstů.
Je pro mě kurz vhodný, když nemohu pohnout některými obličejovými svaly?
Ano, je. Nejspíš bude chvíli trvat, než vám to půjde, ale to je naprosto v pořádku. Pokud se nevzdáte a budete dál cvičit, postupem času bude Vaše vytrvalost odměněna a svaly pomalu rozhýbáte.

Reference

Veronika Plašilová

Klatovy

Do cvičení jsem se poctivě pustila a už po prvním měsíci si můj přítel všiml, že jsem nějaká jiná, hezčí, ženštější. A změny si začalo všímat i mé širší okolí.

Jana Kočí

Praha

Před kurzem zvažovala operaci horních víček, ale po pár týdnech cvičení Obličejové jógy jsem viděla zlepšení a operaci zavrhla. Pozoruji také, že je můj obličej více symetrický. Pleť mám jemnější a jasnější.

Kamila Vlasáková

Pardubice

Po dvou měsících cvičení Obličejové jógy je vráska „mračilka“ nad kořenem nosu už méně výrazná. Také mám plnější tváře a i ty „syslíky“ už mi pomalu mizí. Po dlouhé době se na sebe v zrcadle usmívám. A přitom stačí tak málo.

Nadcházející skupinové akce

Obličejová jóga ONLINE

Obličejová jóga ONLINE

11. 4. 2024 a 18. 4. 2024, vždy čtvrtek
18:00 – 20:00
ONLINE
1600 Kč

Online seminář, během kterého se na prvním setkání naučíte základní sestavu pro celý obličej. Na druhém setkání si ji zopakujeme a společně sestavíme Vaši individuální sestavu. V závěru se naučíte liftingovou automasáž pro zářivější pleť.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

13. 4. 2024
17:00 – 20:00
PRAHA 6, Aloha Jóga, Jugoslávských partyzánů 26
1500 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

14. 4. 2024
17:00 – 20:00
PLZEŇ, Studio Balance, Kollárova 34
1400 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

20. 4. 2024
17:00 – 20:00
ČESKÉ BUDĚJOVICE, Centrum setkávání, Neplachova 2297/1
1400 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více
Obličejová jóga ONLINE opakovací

Obličejová jóga ONLINE opakovací

25. 4. 2024
19:00 – 20:00
ONLINE
200 Kč

Chcete si sestavu oživit? Společně si ji celou zacvičíme včetně závěrečné harmonizace.
Lekce je určena výhradně pro absolventky mého kurzu obličejové jógy.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

28. 4. 2024
17:00 – 20:00
PRAHA 9 – Hloubětín, Dům Rukou Světla, Liblická 5
1400 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

5. 5. 2024
17:00 – 20:00
BRNO – Židenice, Centrum SVĚTOZOR, Vojanova 1602/1
1400 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více
Obličejová jóga ONLINE

Obličejová jóga ONLINE

9. 5. 2024, 16. 5. 2024
18:30 – 20:30
ONLINE
1600 Kč

Online seminář, během kterého se na prvním setkání naučíte základní sestavu pro celý obličej. Na druhém setkání si ji zopakujeme a společně sestavíme Vaši individuální sestavu. V závěru se naučíte liftingovou automasáž pro zářivější pleť.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

19. 5. 2024
17:00 – 20:00
PRAHA 6, Aloha Jóga, Jugoslávských partyzánů 26
1500 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více
Obličejová jóga

Obličejová jóga

26. 5. 2024
17:00 – 20:00
HAVLÍČKŮV BROD, MC Zvoneček, Rubešovo nám. 171
1400 Kč

Skupinový seminář, během kterého se naučíte základní sestavu pro celý obličej, liftingovou automasáž pro zářivější pleť a extra cviky na míru vašim problematickým partiím.

číst více

Individuální lekce

Dáváte přednost individuálnímu přístupu před skupinovými lekcemi nebo Vám nevyhovují vypsané termíny?

Ráda pro Vás připravím setkání na míru, na kterém se budu věnovat jen Vám. Mohu přijet za Vámi domů nebo se setkáme v příjemném a klidném prostoru v Praze na Spořilově. Můžeme zvolit i online setkání.

Jak to bude probíhat

  • Čekají Vás celkem 2 společné lekce, první v rozsahu dvou hodin a druhá hodinová (opakovací online).

  • Před naší první schůzkou Vás požádám o vyplnění individuální diagnostiky, abych Vám mohla vybrat ty nejvhodnější cviky na míru.

  • Během našich setkání si dokonale osvojíte rozcvičku, základní sestavu cviků pro obličej, krk a dekolt a také jak používat silikonovou baňku na liftingovou automasáž. Poté se naučíte cviky Vaší individuální sestavy, zaměřené na Vaše problematické partie.

  • Těšit se můžete také na užitečné tipy určené přímo pro Vaši pleť, které dále podpoří Váš půvab. Na našem prvním setkání Vás vybavím kartami cviků, podrobným návodem na péči o pleť a silikonovou masážní baňkou s návodem na liftingovou automasáž.

     

Máme to k sobě daleko?

  • Nevadí, ráda Vám připravím online kurz na míru. Setkáme se přes aplikaci Zoom.

  • Před naší první schůzkou Vám zašlu všechny materiály, abyste je měli předem k dispozici.

Cena individuálního kurzu je 3200,- Kč.

Rezervujte si svoji soukromou lekci ještě dnes na čísle +420 604 815 667 nebo mi napište na e-mail: kurzy@jogasyvonou.cz.

Dárkový poukaz

Chcete svým blízkým dopřát pořádnou porci péče o zdraví?

Ráda Vám vystavím dárkový poukaz na individuální nebo skupinovou lekci podle Vašeho výběru.

Jak to funguje?

Stačí, když mi na e-mail kurzy@jogasyvonou.cz  zašlete následující informace:

  • Jméno dárce
  • Jméno obdarovaného
  • Osobní vzkaz pro obdarovaného
  • Službu, která má být uvedena na poukazu. Pokud se jedná o skupinový kurz, nezapomeňte prosím uvést také město a datum konání.

Já Vám poté vystavím fakturu a po jejím uhrazení Vám e-mailem zašlu hotový dárkový poukaz v PDF formátu ke stažení.

Udělejte svým blízkým radost ještě dnes!