Přihláška
Hormonální jóga pro ženy ONLINE
Naučte se celou sestavu hormonální jógy pro ženy
V klidu svého domova pod vedením jedné z prvních certifikovaných lektorek u nás.
14. 6. 2024 (pátek) a 16. 6. 2024 (neděle)
pátek 17:30-20:30, neděle 16:00 – 20:00
ONLINE
2800 Kč (v ceně je podrobný manuál a kartičky sestavy cviků)
Na sebe: pohodlné oblečení na cvičení
Jak to bude probíhat
V daný termín se sejdeme přes aplikaci ZOOM. Vyhraďte si na cvičení klidné místo.
Společně se spolu naučíme všechny cviky sestavy. Budete mít k dispozici záznam online kurzu a k tomu všechny potřebné materiály.
Ty Vám pošlu předem – podrobný manuál a karty cviků. Pokud se přihlásíte těsně před kurzem, pošlu Vám je pak co nejdříve poštou. Základní informace ovšem budete mít k dispozici elektronicky v průběhu kurzu.
V manuálu najdete i návod na všechny antistresových techniky, které Dinah Rodrigues doporučuje a které se do běžného živého kurzu nevejdou!
Pomůcky pro Vaši domácí praxi, které obdržíte na kurzu