HUSTOPEČE 30.-31.8.2019 (pá + so)
PRAHA 13.-14.9.2019 (pá + so)
BRNO 27.-28.9.2019 (pá + so)
ČESKÉ BUDÉJOVICE 4.-5.10.2019 (pá + so)
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 18.-19.10.2019 (pá + so)
BRNO 22.-23.11.2019 (pá + so)
PRAHA 29.-30.11.2019 (pá + so)
ČESKÉ BUDĚJOVICE 6.-7.12.2019 (pá + so)

Prostým cvičením nenáročné sestavy dokážeme znovu aktivovat náš hormonální systém, zvýšit hladinu ženských pohlavních hormonů a tím naprosto přirozenou cestou ozdravit naše tělo a zpomalit proces stárnutí. Jedinou investicí je 30 minut našeho času 3–4x týdně. Během víkendu se naučíme celou sestavu tak, abyste ji pak mohla samostatně cvičit doma. V ceně semináře je dobře zpracovaný manuál všech technik a jednotlivých cviků. Předchozí zkušenosti s jógou nejsou zapotřebí, vše se spolu naučíme.

Přihlášení přes sekci "Přihlášky", kde jsou semináře chronologicky seřazeny, nebo klikněte ZDE.

LITOMYŠL 25.8.2019
JIHLAVA 7.9.2019
PRAHA 15.9.2019
PLZEŇ 22.9.2019
BRNO 29.9.2019
ČESKÉ BUDĚJOVICE 6.10.2019
SUŠICE 12.10.2019
DOMAŽLICE 13.10.2019
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 20.10.2019
PRAHA 3.11.2019
PLZEŇ 10.11.2019
BRNO 24.11.2019
PRAHA 1.12.2019
ČESKÉ BUDĚJOVICE 8.12.2019

Nosíte brýle nebo kontaktní čočky? Otravuje vás věčné hledání brýlí a chcete se jich zbavit? Jednoduché techniky, které se spolu během semináře naučíme, pomohou zlepšit náš zrak. Zlepšení zraku je totiž naprosto reálné, vyžaduje "jen" náš aktivní přístup, vytrvalost a důslednost. Po krátké době cvičení mi ale dáte za pravdu a nebudete věřit vlastním očím:-)

Přihlášení na semináře přes sekci "Přihlášky", kde jsou semináře chronologicky seřazeny, nebo klikněte ZDE.

PRAHA - 22.8.2019
LITOMYŠL - 24.8.2019
JIHLAVA - 7.9.2019
HAVLÍČKŮV BROD - 8.9.2019
PRAHA - 15.9.2019
PLZEŇ - 22.9.2019
BRNO - 29.9.2019
ČESKÉ BUDĚJOVICE - 6.10.2019
SUŠICE - 12.10.2019
DOMAŽLICE - 13.10.2019
UHERSKÉ HRADIŠTĚ - 20.10.2019
PRAHA - 3.11.2019
PLZEŇ - 10.11.2019
BRNO - 24.11.2019
PRAHA - 1.12.2019
ČESKÉ BUDĚJOVICE - 8.10.2019

Pilným studiem a pod skvělým vedením Zuzky Ondrisové jsem získala certifikát lektorky Obličejové jógy, takže pokud chcete odstranit vrásky a začít mládnout, pojďme na to:-)

Co Vás na tříhodinovém semináři čeká:
- minimum teorie, maximum praxe
- rozcvička + sestava obličejové jógy pro celý obličej
- liftingová automasáž obličeje s baňkou
- individuální diagnostika a sestava cviků, technik a doporučení přímo Vám na míru

Obličejová jóga je vhodná jako prevence již od 25.-30. roku věku, pomáhá v každém věku, je skvělým antidepresivem, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, zlepšuje prokrvení a pročištění pleti, zmírňuje až odstraňuje vrásky (!), dvojitou bradu, váčky pod očima, zpevňuje kontury tváře, vyhlazuje a prozáří pleť. A to vše vlastními silami s minimální časovou a finanční investicí.