-
Hormonální terapie pro diabetiky
a prevenci diabetu
Speciální sestava určená pro ty z nás, kteří onemocněli či jsou ohroženi cukrovkou II. i I. typu a chtějí se aktivní a přirozenou cestou navrátit ke zdraví
Cvičení mohou provádět diabetici obou typů, dospělí i děti, je výbornou prevencí v případě prediabetu.
Během víkendu se naučíme speciální sestavu pro diabetiky, kterou vytvořila legendární Dinah Rodrigues. Hormonální jóga aktivuje přirozenou tvorbu inzulinu ve slinivce břišní, zlepšuje celkovou duševní i tělesnou pohodu a vitalitu a detoxikuje.
Pravidelným cvičením 3-4x týdně (cca 30 minut) lze dosáhnout:
- snížení hladiny glukózy v krvi (již během prvního dne cvičení!)
- znovuaktivování slinivky břišní, harmonizace hypofýzy, jater, nadledvinek, ledvin
- zlepšení krevního oběhu
- léčení „diabetické nohy“
- eliminace únavy, sklíčenosti, deprese
- zvýšení vitality
- celkové zlepšení fyzického stavu
- snížení nadváhy
- zlepšení kvality spánku
Kontraindikace: těhotenství, proliferativní retinopatie, glaukom
Sestava hormonální jógové terapie NENAHRAZUJE lékařskou péči! Protože cvičení snižuje hladinu glukózy v krvi, je nutno aktuálně upravovat dávkování inzulinu. Je nezbytné důsledně se řídit pokyny lékaře.
K nácviku sestavy není zapotřebí předchozí jógová zkušenost, vše se spolu naučíme.
VÍKENDOVÉ SEMINÁŘE HORMONÁLNÍ JÓGY PRO DIABETIKY
Během víkendu se spolu naučíme celou sestavu hormonální jógy pro muže tak, abyste ji pak bez
problémů mohli cvičit sami doma. Předchozí jógová zkušenost není podmínkou, obavy nejsou na
místě.
Kdy: vždy pátek 17 - 20 hod. a sobota 9 - 17 hod. po celé ČR ve vypsaných termínech
Cena: v rozmezí 2000 – 2500 Kč, skripta s detailním popisem cviků v ceně kurzovného
jsou samozřejmostí
PRODLOUŽENÝ VÍKEND S HORMONÁLNÍ JÓGOU PRO DIABETIKY
Ve vypsaných termínech vždy od čtvrtka (17 hod.) do neděle (17 hod.)
v krásném a čistém prostředí brdských lesů.
Ubytování v novém a prostorném venkovském domě a strava v ceně.
Právě správně zvolená strava je společně s jógovou terapií klíčem k tomu,
abychom se s cukrovkou co nejdříve vypořádali.
Během prodlouženého víkendu se naučíme speciální sestavu
hormonální jógy při diabetu a prediabetu, dopřejeme si k tomu dostatek pohybu v krásné
přírodě
a budeme si i sami vařit, abychom si osvojili zásady
správného a vyváženého stravování. Brožurka s recepty všech jídel,
která společně uvaříme, a skripta s popisem cviků sestavy hormonální
jógy vám dodají jistotu, že doma budete vědět, jak na věc.
Maximální počet účastníků: 8
Cena: kurzovné 2200 Kč, cena za ubytování a stravování bude upřesněna
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Individuální přístup je zárukou rychlého osvojení si sestavy hormonální jógy.
K jejímu nácviku je zapotřebí 3 – 4 setkání po cca 1,5 – 2 hodinách.
Cvičit můžeme v pohodlí Vašeho domova nebo v pražském komorním studiu.
Cena: 3600 Kč
Jeden ohlas za všechny:
Mám za sebou tři týdny diabetické jógy a v kombinaci se správnou stravou si už 8 dní nepíchám inzulín a na józe jsem závislý:-) Jiří M.
Prohlédnout kurzy
Kontakty:
Ing. Yvona Švecová