Přihlášky - nové kurzy
Přidáno 15.09.2021 v 16:58
Popis
Vycházka ve tmě stimuluje
periferní vidění a je skvělou relaxací sítnice a zrakového nervu. Na své si
přijdou i ostatní smysly, kterým v běžném životě nevěnujeme příliš
pozornosti. Přijďte si užít tajemné zvuky nočního lesa, vůni pryskyřice i
tlejícího listí, praskání větviček pod nohama…
Text
Kdy jste se naposledy pohybovali v pořádné tmě? Oči potřebují pro správnou funkci světlo i tmu. To naši
předkové se ve tmě pohybovali hojně a s jistotou. I díky tomu měli výborné
periferní vidění, které máme my, lidé doby počítačové, značně oslabené, zato
velmi přetěžujeme centrální vidění.
Pro koho je procházka vhodná?
- pro všechny, kdo pracují na počítači,
- při šerosleposti,
- při krátkozrakosti,
- pro všechny, kdo chtějí dopřát svým očím hlubokou relaxaci.
KDE: konečná zastávka tramvaje Divoká Šárka, před McDonaldem
KDY: pátek 8. října, 19:15 – 21:00 hod.
CENA: 250 Kč (v hotovosti)
Vycházky organizuji společně s RNDr. Hanou Maslowskou:-).
Při nepříznivém počasí může být vycházka zrušena, informace bude do 15 hod. ZDE NA WEBU.
Termín
08.10.2021
Přidáno 23.08.2021 v 15:26
Popis
Obličejová jóga umí vyhladit vrásky a rozzářit pleť. Pár jednoduchých cviků denně dokáže více než sebedražší krém.
Text
Obličejová
jóga stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, zlepšuje prokrvení a pročištění
pleti, zmírňuje až odstraňuje vrásky, dvojitou bradu, váčky pod očima,
zpevňuje kontury tváře, vyhlazuje a prozáří pleť a je také skvělým
antidepresivem. A to vše vlastními silami s minimální časovou a finanční
investicí.
Co Vás na tříhodinovém semináři čeká:
- rozcvička + sestava cviků obličejové jógy pro celý obličej,
- liftingová automasáž obličeje s baňkou,
- individuální diagnostika a sestava cviků a technik vhodných právě pro Vás.
KDE: Studio BALANCE, Kollárova 34, PLZEŇ
KDY: neděle 10. října 2021, 17 - 20 hod.
CO S SEBOU: jen pohodlné oblečení, zrcátko a pleťový olej, který používáte
CENA: 1300 Kč, návod na cvičení s detailním popisem cviků a masážní baňka v ceně
Termín
10.10.2021
Přidáno 23.08.2021 v 15:23
Popis
Zbavte se brýlí a kontaktních čoček osvědčenou metodou Přirozeného zlepšení zraku.
Text
Nosíte brýle nebo kontaktní čočky?
Míváte často unavené či suché oči?
Trávíte hodně času u počítače?
Trpíte
dalekozrakostí, krátkozrakostí, presbyopií ( milosrdný výraz pro
stařeckou vetchozrakost), amblyopií, astigmatismem, makulární
degenerací, zeleným či šedým zákalem, bolestmi hlavy a migrénami, máte
sklivcové zákalky, či již dokonce zvažujete operaci očí?
V ideálním případě máte zrak dobrý a chcete si jej zachovat a povýšit na nadprůměrný?
Řešením je metoda Přirozeného zlepšení zraku vycházející z
revoluční metody Williama Batese, která komplexně pracuje se všemi
částmi zrakového systému. Techniky jsou jednoduché a snadno je lze zařadit
do běžného denního režimu. Prakticky a zábavnou formou:-)
KDE: Studio BALANCE, Kollárova 34, Plzeň
KDY: neděle 10. října 2021, 9 – 16 hod.
CO S SEBOU: pohodlné oblečení do místnosti i na ven, budeme totiž cvičit i venku
CENA: 1300 Kč, skripta s detailním popisem cviků a všechny pomůcky v ceně
Termín
10.10.2021
Přidáno 29.06.2021 v 11:31
Popis
Hormonální jóga má ohromný potenciál, k jejím pozitivním účinkům patří i zlepšení naší imunity, což je důležité v každé době:-).
Text
Celou sestavu hormonální jógy se spolu naučíme tak, abyste ji pak mohla
cvičit bez zaváhání sama doma. Předchozí zkušenost s jógou není vůbec
nutná, vše si vysvětlíme a nácvik bez problémů zvládnete:-).
KDE: eFFko - Zdravotně kondiční centrum, Hlavní 2459/108, Praha 4 - Spořilov
KDY: pátek 15. října 17 - 20 hod., sobota 16. října 9 - 17 hod.
CO S SEBOU: jen pohodlné oblečení na cvičení
CENA: 2400 Kč, skripta s detailním popisem cviků v ceně
Termín
15.10.2021 - 16.10.2021
Přidáno 29.06.2021 v 11:26
Popis
Zbavte se brýlí a kontaktních čoček osvědčenou metodou Přirozeného zlepšení zraku.
Text
Nosíte brýle nebo kontaktní čočky?
Míváte často unavené či suché oči?
Trávíte hodně času u počítače?
Trpíte
dalekozrakostí, krátkozrakostí, presbyopií ( milosrdný výraz pro
stařeckou vetchozrakost), amblyopií, astigmatismem, makulární
degenerací, zeleným či šedým zákalem, bolestmi hlavy a migrénami, máte
sklivcové zákalky, či již dokonce zvažujete operaci očí?
V ideálním případě máte zrak dobrý a chcete si jej zachovat a povýšit na nadprůměrný?
Řešením je metoda Přirozeného zlepšení zraku vycházející z
revoluční metody Williama Batese, která komplexně pracuje se všemi
částmi zrakového systému. Techniky jsou jednoduché a snadno je lze zařadit
do běžného denního režimu. Prakticky a zábavnou formou:-)
KDE: eFFko - Zdravotně kondiční centrum, Hlavní 2459/108, Praha 4 - Spořilov
KDY: neděle 17. října 2021, 9 – 16 hod.
CO S SEBOU: pohodlné oblečení do místnosti i na ven, budeme totiž cvičit i venku
CENA: 1400 Kč, skripta s detailním popisem cviků a všechny pomůcky v ceně
Termín
17.10.2021
Novinky
OBLIČEJOVÁ JÓGA
SKUPINOVÉ SEMINÁŘE
ČESKÉ BUDĚJOVICE 26.9.2021
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 1.10.2021
PLZEŇ 10.10.2021
PRAHA 17.10.2021
BRNO 24.10.2021
PRAHA 31.10.2021
HAVLÍČKŮV BROD 7.11.2021
ČESKÉ BUDĚJOVICE 21.11.2021
PRAHA 28.11.2021
ONLINE INDIVIDUÁLNÍ KURZ OBLIČEJOVÉ JÓGY - zvolte si čas, který se Vám hodí,
nejlépe se domluvíme telefonicky - tel. 604815667 nebo mailem kurzy@jogasyvonou.cz.
Vybereme
Vám spolu cviky na míru z arzenálu obličejové jógy její legendární
zakladatelky Fumiko Takatsu. A k tomu spoustu tipů a
vychytávek, aby se Vaše pleť rozzářila!
Materiály Vám zašlu předem, cena 1600 Kč za dvě online setkání v rozmezí cca 2 týdnů.
PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ ZRAKU
VYCHÁZKA DO TMY - Praha 6 - Šárka, pátek 8. října 2021, 19:15 – 21:00 hod.
SKUPINOVÉ SEMINÁŘE
ČESKÉ BUDĚJOVICE 26.9.2021
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 3.10.2021
PLZEŇ 10.10.2021
PRAHA 17.10.2021
BRNO 24.10.2021
PRAHA 31.10.2021
HAVLÍČKŮV BROD 7.11.2021
ČESKÉ BUDĚJOVICE 21.11.2021
PRAHA 28.11.2021
Nosíte brýle nebo kontaktní čočky? Otravuje vás věčné hledání brýlí a chcete se jich zbavit?
Jednoduché techniky, které se spolu během semináře naučíme, pomohou
zlepšit náš zrak. Zlepšení zraku vyžaduje
"jen" náš aktivní přístup a ochotu ke změně. Po krátké době
cvičení mi ale dáte za pravdu a nebudete věřit vlastním očím:-).
HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY
SKUPINOVÉ SEMINÁŘE
ČESKÉ BUDĚJOVICE 24.-25.9.2021 (pá-so)
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 2.10.2021 (so)
PRAHA 15.-16.10.2021 (pá-so)
BRNO 22.-23.10.2021 (pá-so) - včetně verze pro diabetiky!!!
HAVLÍČKŮV BROD 5.-6.11.2021 (pá-so)
ČESKÉ BUDĚJOVICE 19.-20.11.2021 (pá-so)
PRAHA 26.-27.11.2021 (pá-so)
Během víkendového semináře se spolu naučíme celou sestavu hormonální jógy pro Vaši domáci praxi. Vhodné i pro jógové začátečníky.
INDIVIDUÁLNÍ KURZY hormonální jógy - vyberte si čas, který se Vám hodí,
nejlépe se domluvíme telefonicky - tel. 604815667
Tři setkání v délce cca 1,5 hod., cena 3.900 Kč
Povídání o hormonální józe v pořadu Kontakt 50+ na Českém rozhlasu Dvojce
Byla jsem hostem pořadu Kontakt 50+ na Českém rozhlasu Dvojce. Děkuji osudu za zajímavou zkušenost.
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE HORMONÁLNÍ JÓGY
Výuka hormonální jógy v soukromí Vašeho domova je zárukou rychlého a spolehlivého osvojení si sestavy. Postačí tři setkání a už cvičíte bez problémů sami. Cena 3.600 Kč.
Prohlédnout kurzy
Kontakty:
Ing. Yvona Švecová