Přihlášky - nové kurzy

HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY - PRAHA 4, 21.-22.1.2022
Popis

Pozitivní účinky hormonální jógy ocení žena každého věku. Sestava je pro ženské tělo blahodárná a k jejím pozitivním účinkům patří i zlepšení imunity:-).

Text

Celou sestavu hormonální jógy se spolu naučíme tak, abyste ji pak mohla cvičit bez zaváhání sama doma. Předchozí zkušenost s jógou není nutná:-).

KDE: Zdravotně kondiční centrum EFFKO, Hlavní 2459/108, PRAHA 4 - SPOŘILOV
KDY: pátek 21. ledna 2022 od 17 do 20 hod., sobota 22. ledna od 9 do 17 hod.
CO S SEBOU: jen pohodlné oblečení na cvičení
CENA: 2400 Kč, skripta s detailním popisem cviků v ceně

Termín

21.01.2022 - 22.01.2022

OBLIČEJOVÁ JÓGA - PRAHA 4, 23.1.2022
Popis

Obličejová jóga umí vyhladit vrásky a rozzářit pleť. Pár jednoduchých cviků denně dokáže více než sebedražší krém.

Text

Obličejová jóga stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, zlepšuje prokrvení a pročištění pleti, zmírňuje až odstraňuje vrásky, dvojitou bradu, váčky pod očima, zpevňuje kontury tváře, vyhlazuje a prozáří pleť a je také skvělým antidepresivem. A to vše vlastními silami s minimální časovou a finanční investicí.
Co Vás na tříhodinovém semináři čeká:
- rozcvička + sestava cviků obličejové jógy pro celý obličej,
- liftingová automasáž obličeje s baňkou,
- individuální diagnostika a sestava cviků a technik vhodných právě pro Vás.

KDE: Zdravotně kondiční centrum EFFKO, Hlavní 2459/108, PRAHA 4 - SPOŘILOV
KDY: neděle 23. ledna 2022 od 17 do 20 hod.
CO S SEBOU: pohodlné oblečení, pleťový olej a větší zrcátko
V CENĚ: kartičky na cvičení
s detailním popisem pozic, manuál s tipy pro zdravou pleť, individuální diagnostikou a návodem na lymfatickou masáž, silikonová baňka na lymfatickou masáž
CENA: 1300 Kč

Termín

23.01.2022

PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ ZRAKU - PRAHA 4, 23.1.2022
Popis

Zbavte se brýlí a kontaktních čoček osvědčenou metodou Přirozeného zlepšení zraku.

Text

Nosíte brýle nebo kontaktní čočky?
Míváte často unavené či suché oči?
Trávíte hodně času u počítače?
Trpíte dalekozrakostí, krátkozrakostí, presbyopií ( milosrdný výraz pro stařeckou vetchozrakost), amblyopií, astigmatismem, makulární degenerací, zeleným či šedým zákalem, bolestmi hlavy a migrénami, máte sklivcové zákalky, či již dokonce zvažujete operaci očí?

V ideálním případě máte zrak dobrý a chcete si jej zachovat a povýšit na nadprůměrný?
Řešením je revoluční metoda Williama Batese, která komplexně pracuje se všemi částmi zrakového systému. Techniky jsou jednoduché a snadno je lze zařadit do běžného denního režimu. Prakticky a zábavnou formou:-).

KDE: Zdravotně kondiční centrum EFFKO, Hlavní 2459/108, PRAHA 4 - SPOŘILOV
KDY: neděle 23. ledna 2022 od 9 do 17 hod.
CO S SEBOU: jen pohodlné oblečení do místnosti a na ven
CENA: 1400 Kč, skripta s detailním popisem cviků a všechny pomůcky jsou v ceně

Termín

23.01.2022

VYCHÁZKA DO TMY - PRAHA 6 - ŠÁRKA,  26.1.2022
Popis

Vycházka ve tmě stimuluje periferní vidění a je skvělou relaxací sítnice a zrakového nervu. Na své si přijdou i ostatní smysly, kterým v běžném životě nevěnujeme příliš pozornosti. Přijďte si užít tajemné zvuky nočního lesa, vůni pryskyřice i tlejícího listí, praskání větviček pod nohama… :-)

Text

Kdy jste se naposledy pohybovali v pořádné tmě? Oči potřebují pro správnou funkci světlo i tmu. To naši předkové se ve tmě pohybovali hojně a s jistotou. I díky tomu měli výborné periferní vidění, které máme my, lidé doby počítačové, značně oslabené, zato velmi přetěžujeme centrální vidění.

Pro koho je procházka vhodná?
- pro všechny, kdo pracují na počítači,
- při šerosleposti,
- při krátkozrakosti,
- pro všechny, kdo chtějí dopřát svým očím hlubokou relaxaci.


KDE: konečná zastávka tramvaje Divoká Šárka, před McDonaldem
KDY: středa 26. ledna, 18:30 - 20:15 hod.
CENA: 250 Kč (v hotovosti)
Vycházky organizuji společně s RNDr. Hanou Maslowskou.

Při nepříznivém počasí může být vycházka zrušena, informace bude do 15 hod. ZDE NA WEBU.

Termín

26.01.2022

HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY - ČESKÉ BUDĚJOVICE, 28.-29.1.2022
Popis

Pozitivní účinky hormonální jógy ocení žena každého věku. Sestava je pro ženské tělo blahodárná a k jejím pozitivním účinkům patří i zlepšení imunity:-).

Text

Celou sestavu hormonální jógy se spolu naučíme tak, abyste ji pak mohla cvičit bez zaváhání sama doma. Předchozí zkušenost s jógou není nutná:-).

KDE: Studio THINK YOGA, Krajinská 31, České Budějovice
KDY: pátek 28. ledna 17 - 20 hod., sobota 29. ledna 2022, 9 - 17 hod.
CO S SEBOU: jen pohodlné oblečení na cvičení
CENA: 2400 Kč, skripta s detailním popisem cviků v ceně

Termín

28.01.2022 - 29.01.2022


Novinky

Stránka 1 z 1

OBLIČEJOVÁ JÓGA

SKUPINOVÉ SEMINÁŘE
PRAHA 23.1.2022
ČESKÉ BUDĚJOVICE 30.1.2022
TÁBOR 4.2.2022
PRAHA 13.2.2022
BRNO 20.2.2022
STŘÍBRO 27.2.2022
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 4.3.2022
HAVLÍČKŮV BROD 13.3.2022
PRAHA - HLOUBĚTÍN 19.3.2022
PLZEŇ 20.3.2022

ONLINE INDIVIDUÁLNÍ KURZ OBLIČEJOVÉ JÓGY - zvolte si čas, který se Vám hodí,
nejlépe se domluvíme telefonicky - tel. 604815667 nebo mailem kurzy@jogasyvonou.cz.
Vybereme Vám spolu cviky na míru z arzenálu obličejové jógy její legendární zakladatelky Fumiko Takatsu. A k tomu spoustu tipů a vychytávek, aby se Vaše pleť
rozzářila!
Materiály Vám zašlu předem, cena 1600 Kč za dvě online setkání v rozmezí cca 2 týdnů.

PŘIROZENÉ ZLEPŠENÍ ZRAKU

VYCHÁZKA DO TMY = úleva pro oči přetížené prací u počítače, 26. ledna 2022 od 18:30 do 20:15 hod, Divoká Šárka

SKUPINOVÉ SEMINÁŘE

PRAHA 23.1.2022
ČESKÉ BUDĚJOVICE 30.1.2022

TÁBOR 6.2.2022
PRAHA 13.2.2022
BRNO 20.2.2022
STŘÍBRO 27.2.2022
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 6.3.2022
HAVLÍČKŮV BROD 13.3.2022
PRAHA - HLOUBĚTÍN 19.3.2022
PLZEŇ 20.3.2022


Nosíte brýle nebo kontaktní čočky? Otravuje vás věčné hledání brýlí a chcete se jich zbavit?
Jednoduché techniky, které se spolu během semináře naučíme, pomohou zlepšit náš zrak. Zlepšení zraku vyžaduje "jen" náš aktivní přístup a ochotu ke změně. Po krátké době cvičení mi ale dáte za pravdu a nebudete věřit vlastním očím:-).

HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY

SKUPINOVÉ SEMINÁŘE
PRAHA 21.-22.1.2022 (pá+so)
ČESKÉ BUDĚJOVICE 28.-29.1.2022 (pá-so)
TÁBOR 5.2.2022 (so)
PRAHA 11.-12.2.2022 (pá+so)
BRNO 18.-19.2.2022 (pá+so)
UHERSKÉ HRADIŠTĚ 5.3.2022 (so)
HAVLÍČKŮV BROD 11.12.3.2022 (pá+so)
KOLÍN 26.3.2022 (so)


Během víkendového semináře se spolu naučíme celou sestavu hormonální jógy pro Vaši domáci praxi. Vhodné i pro jógové začátečníky.

INDIVIDUÁLNÍ KURZY hormonální jógy - vyberte si čas, který se Vám hodí,
nejlépe se domluvíme telefonicky - tel. 604815667
Tři setkání v délce cca 1,5 hod., cena 3.900 Kč

Povídání o hormonální józe v pořadu Kontakt 50+ na Českém rozhlasu Dvojce

Byla jsem hostem pořadu Kontakt 50+ na Českém rozhlasu Dvojce. Děkuji osudu za zajímavou zkušenost.


INDIVIDUÁLNÍ LEKCE HORMONÁLNÍ JÓGY

Výuka hormonální jógy v soukromí Vašeho domova je zárukou rychlého a spolehlivého osvojení si sestavy. Postačí tři setkání a už cvičíte bez problémů sami. Cena 3.600 Kč.

Prohlédnout kurzy

Kontakty:

Ing. Yvona Švecová

ANIMULA, spol. s r. o.
IČ 03158497
DIČ CZ03158497

CAPTCHA ImageRefresh Image